Tu znajdziesz informacje i porady, które pomogą wybrać dobrą szkołę ponadpodstawową, dostać się do niej, a następnie skutecznie przygotować się do matury. Z nami przejdziesz drogę od testu ośmioklasisty do egzaminu dojrzałości!
Serwis dla kandydatów i uczniów szkół średnich oraz ich rodziców
Joanna Flispsycholog, psychoterapeuta, doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim, zajmuje się tematyką uzależnień od Internetu
W czasie nauki zdalnej wielu uczniów „jednym uchem” słuchało lekcji, a jednocześnie scrollowali media społecznościowe, oglądali filmiki, rozmawiali przez komunikatory. Jak to wpłynęło na naukę? - Jak pomagać dziecku wychodzić ze szkodliwych nawyków, które nasiliła zdalna nauka, a nie zarzucać oskarżeniami i poczuciem winy? - Jak rozmawiać z dzieckiem o internecie, jak je uczyć mądrego poruszania się w świecie cyfrowym? Dowiedz się co to jest zespół zdalnego zmęczenia i jak pomóc swojemu dziecku poradzić sobie z powrotem do świata analogowego po długim okresie zdalnej nauki.
Katarzyna Bosackadziennikarka telewizyjna i prasowa, mama czwórki dzieci
Początek roku szkolnego to stres, emocje, ale i wyjątkowy czas, w którym mózg nastolatka potrzebuje szczególnego wsparcia! Jak zadbać o dietę nastolatka na co dzień i przed ważnym wydarzeniem, kartkówką lub egzaminem. Czego unikać, a co koniecznie umieszczać na talerzu? Dlaczego warto pamiętać o smakach dzieciństwa i czy krem czekoladowy może być zdrowy? Obejrzyj wideo i wprowadź zmiany w diecie dziecka – od zaraz!
Kasia Sawickapedagog, mama 5 dzieci, autorka kanału Kasia Sawicka na YouTube
Pandemiczne obostrzenia trwają już ponad rok. Jak ta sytuacja wpływa na zdrowie psychiczne nastolatków? Z badań przeprowadzonych przez fundację Dajemy Dzieciom Siłę wynika, że podczas pierwszego lockdownu w grupie wiekowej 13-17 lat blisko połowa nastolatków była zadowolona ze swojego życia. Tylko jedna trzecia badanych oceniała skutki pandemii negatywnie. Jednak im dłużej utrzymuje się stan izolacji społecznej, tym mocniej się te proporcje zmieniają. Osoby, które początkowo dostrzegały pozytywy pandemii, zaczynają zauważać, że brak poczucia stabilizacji i ograniczony kontakt ze znajomymi źle na nie oddziałuje. Jak radzić sobie z izolacją i jakie będą skutki nauki zdalnej?
